GuidePedia

0
Trị đau xương khớp với các thảo dược dễ gặp
Đau xương khớp là hệ quả của sự khí huyết vận hành bị tắc nghẽn, gây nên sưng đau hay tê mỏi, nặng ở một khu vực xương khớp hay toàn cơ thể. Một số trường hợp khác là bởi chính khí hư suy do mắc bệnh nhiều ngày hoặc bởi tuổi già khiến khả năng hoạt động cơ thể suy yếu cho nên khí huyết sụt giảm, không dưỡng được những gân mạch, gây thoái hóa xương khớp và đau. Đây là 1 chứng bệnh dễ gặp nên có nhiều cách thức để trị theo Tây y lẫn Đông y. Sau đây là một vài bài thuốc điều trị bệnh đau xương khớp từ những dược liệu hay gặp có công hiệu đặc biệt tốt mà bạn nên tham khảo để ứng dụng lúc thiết yếu.
Đây là thẻ alt
Thuốc cứu trắng Đem lá ngải cứu trắng rửa cho sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp lên khớp. Đắp thuốc cứu muối ấm lúc khớp bị sưng sẽ làm cơn đau bớt đi, khớp bớt sưng hơn. Phương thuốc này cũng có công năng phòng bệnh đối với những đối tượng có khả năng cao bị khớp như người béo phì, người già… Lá lốt Sử dụng khoảng tầm 15 - 30g lá lốt tươi (hoặc 5 - 10g lá lốt phơi khô), nấu 2 chén nước còn lại 1/2 chén, uống trong ngày. Sử dụng khi thuốc còn ấm, nên sử dụng sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình chữa 10 ngày. Bột quế và mật ong Pha một cốc nước nóng với 2 muỗng mật ong nguyên chất và 1 muỗng nhỏ bột quế, dùng hai lần mỗi ngày, nếu uống thường xuyên có thể trp75 giúp chữa được cả viêm khớp mãn tính.
Rau mồng tơi Nấu chân giò với rau mồng tơi và cho thêm chút rượu dùng để ăn mỗi ngày sẽ có công dụng hỗ trợ chữa trị đau nhức xương khớp công hiệu Cây lá bỏng Đun lá bỏng, nằm sấp và đắp lên khu vực bị đau khớp lúc lá bỏng còn nóng. Trường hợp không chịu được sức nóng, thì thay vì đun nóng lá có thể đặt 1 miếng lót nóng hay bình nước nóng ở trên lá. Khi cần chuyển động có thể quấn lá xung quanh khu vực bị đau để duy trì ấm trong ngày. Đây là phương thuốc bổ xương khớp mang lại công hiệu tốt.
Một vài điểm phải lưu ý nhằm trợ giúp điều trị đau xương khớp hiệu quả mà bệnh nhân nên biết là buổi đêm cần ít ra ngoài để tránh gió, không để quạt điện thổi trực tiếp vào người, không ngủ ở phòng lạnh, phòng ngừa để không bị lạnh, bị ướt do mưa. Ăn uống nên thanh đạm, hài hòa; cân bằng chất dinh dưỡng. Nếu bị viêm khớp phải ăn nhiều gừng, tỏi vì trong gừng và tỏi có chứa nhiều những hoạt chất kháng oxy hóa, có công hiệu sát trùng, tiêu viêm, gừng còn có khả năng giảm đau.
Đây là thẻ alt
 Đối với bệnh nhân viêm khớp kéo dài nên thường thay đổi tư thế ngồi, chuyển 2 chân đứng thẳng hoặc đứng dậy vận động 1 chút. Cho dù là khi ngủ, lúc đi đường hay ngồi đều cần giữ tư thế đúng chuẩn. Lúc ngồi khớp chân không nên gập quá cong và hai chân đặt thẳng trên đất. Khi trên cơ thể có vị trí nào bị lạnh thì phải thường xuyên massage, có như vậy từ từ sẽ loại bỏ các cơn đau nhức, giúp sức khỏe phục hồi mau chóng hơn.

Đăng nhận xét

 
Top